-
CHRISTIAN GENIALE STAFF SINDACO21:34
-
PK COMMUNICATION20:59
-
SILVIA DE CESARE20:46
-
GIAMPAOLO PAVONE20:35
-
NICOLA GAROFANO20:22
-
PRISCO CUTINO18:42
-
CARMEN DE ROSA17:47
-
SILVIA DE CESARE17:27
-
CHRISTIAN GENIALE STAFF SINDACO21:43
-
Giovanna Di Giorgio21:33
-
Maria Rosaria Vitiello21:22
-
UF.ST.P.A. POMPEI15:08
-
MONICA DE SANTIS14:58
-
Uf. St. Confederazione F.E.N.A.L.I.13:13
-
CARMELA ZUOTTOLO18:22
MEZZODI', INSALATA MISTA CON RUCOLA, SEPPIE E GRANA
Una ricetta della "Taverna e Zì Rosaria"
letto 1861 volte
Ingredienti:
1 kg di seppie
250 g di rucola
100 g di formaggio grana a sfoglie
3 cucchiai di aceto balsamico
q. b. di olio extravergine di oliva
q. b. di sale
250 g di rucola
100 g di formaggio grana a sfoglie
3 cucchiai di aceto balsamico
q. b. di olio extravergine di oliva
q. b. di sale
Procedimento:
-Private le seppie dell’osso, pulitele e lavatele sotto l’acqua corrente, dopodichè lessatele per circa 15 minuti in acqua salata. Non appena le seppie saranno cotte, scolatele e lasciatele raffreddare; una volta raffreddate, tagliate le seppie a listarelle non troppo sottili, mettetele in una ciotola e conditele con l’olio extravergine di oliva, l’aceto balsamico e mescolate bene, dopodichè conservatele in frigo;
-nel frattempo pulite, lavate e scolate per bene la rucola. Prendete le seppie dal frigo circa 5 minuti prima di servire a tavola e coprite con le foglie di rucola: aggiungete se necessario altro olio, sale, aceto balsamico, mescolate ed aggiungete il formaggio grana a sfoglie.



