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CHRISTIAN GENIALE STAFF SINDACO21:34
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PK COMMUNICATION20:59
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SILVIA DE CESARE20:46
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GIAMPAOLO PAVONE20:35
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NICOLA GAROFANO20:22
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PRISCO CUTINO18:42
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CARMEN DE ROSA17:47
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SILVIA DE CESARE17:27
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CHRISTIAN GENIALE STAFF SINDACO21:43
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Giovanna Di Giorgio21:33
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Maria Rosaria Vitiello21:22
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UF.ST.P.A. POMPEI15:08
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MONICA DE SANTIS14:58
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Uf. St. Confederazione F.E.N.A.L.I.13:13
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CARMELA ZUOTTOLO18:22
MEZZODI', INSALATA FREDDA
Una ricetta della "Taverna e Zì Rosaria"
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Ingredienti (4 Porzioni):
-500 gr di fusilli
-200 gr di olive nere denocciolate
-4 carote
-4 zucchine
-2 cipolle bianche
-3 peperoni (giallo, rosso e verde)
-1 barattolino di mais
-5 scatolette di tonno da 160 gr
-4 mozzarelle a dadini
-Olio q.b.
-Basilico abbondante
-Sale q.b
Preparazione:
-Pulire e tagliare alla julienne: carote, peperoni, cipolle e zucchine.
-In una padella mettere dell'olio e far scottare, le verdure, poi il tonno e infine il mais e le olive.
-Cuocere la pasta al dente, scolarla e saltarla nella padella condita aggiungendo dell'olio, qualora se ne notasse l'esigenza.
-Aggiungere il basilico e la mozzarella.
-Servire fredda dopo essere stata in frigorifero per circa 30 minuti.
BUON APPETITO!



